Приближается дождливая осень и холодная зима, чтобы поддержать свой организм и повысить иммунитет, я предлагаю этот рецепт.
Всем известны полезные свойства меда, лимона и имбиря. А если их смешать вместе, то получиться настоящий эликсир здоровья.
И так, нам понадобится;
Один средний лимон
Имбирь 300 г
Мед 200 г
В начале, очищаем имбирь и лимон
и режем их мелко, убираем из лимона косточки.
Теперь измельчаем в блендере в кашицу, чем мельче, тем лучше. 
И добавляем мед, перемешиваем.
Перекладываем в стеклянную посуду и храним в холодильнике.
По утрам, достаточно добавлять по одной чайной ложке в чай. Если вы не пьете чай, можно добавить в воду. Не нужно перебарщивать с эликсиром, напиток получается достаточно жгучим.
Главная задача этого эликсира повышать иммунитет и бороться с простудой, но он также снижает вес.
Будьте здоровы.